짧은 스타트 2개

내무부장관이 미미짱을 데리고 광사까지 와서 밖에서 찍어준 영상

짧은 크라우칭 스타트와 개구리 스타트 영상

크라우칭은 스타트대에서 한게 아니라 영 자세가 안나옴

개구리 스타트는 위험하다는 지적이 있어서 정말 한가할 때 아니면 안 하는 걸로

크라우칭은 팔을 좀 더 가슴 앞으로 모으라는데... 이해가 잘 가지 않는 다는..

스타트를 글로 배웠어요

영상을 찍기에 초보레인이 가장 가까워 초보레인에서 하다보니, 벽에서 쉬는 사람들이 많아서 타이밍 잡기가 애매 했다능..

비루한 몸땡이는 신경쓸 겨를도 없이 일단 냅다 무릎을 가슴위로 빡!!

장장 거의 8개월만에 올리는 물질하는 잔차..

다들 즐셩